本网讯 11月7日上午,食品与健康协会在十二号教学楼113教室开展饮食健康讲座,此次活动邀请淄博市张店区“臻膳食营养师培训基地”负责人田丽讲授饮食健康与营养知识。
此次讲座田丽讲述营养健康重要性,她讲到,随着生活水平提高,人们越发开始注重营养搭配,但大部分学生仍缺少这方面认识。此次活动以使更多学生了解营养健康知识为原则开展。
田丽首先讲述可乐及其他饮料对身体的危害,例如:肥胖、糖尿病、骨质疏松、不孕不育等。她讲到,大部分饮料是由90%的水与10%的添加剂混合而成。为增强说服力,她现场配制可乐使学生亲身看见饮料是如何配制的。她以代表性食物如:菌类、白菜、萝卜为例讲解其对人体好处,她并建议各位学生不要挑食,多吃蔬菜,营养搭配。