本网讯　10月28日下午，为提升女性心理健康水平，材料科学与工程学院女生部联合心理健康部于13号教学楼117教室举行女性心理健康与安全知识讲座，相关人员参与此次讲座。

　　主讲人就“何谓健康”“何谓心理健康”“心理健康的标准”“大学生心理健康”“大学生常见心理障碍及防治”与“安全知识防范”六个方面展开叙述。讲座开始，主讲人根据由国际健康协会定义的“健康”标准介绍“躯体健康”“心理健康”“社会适应健康”和“道德健康”四种健康，并针对当今女大学生身体素质情况讲述健康的重要性，以体测为例提醒女生要加强锻炼，提高自身身体素质，保证自己身心健康。随后，他着重讲述社会适应健康方面，第一是要适应大学生活，处理好人际关系；第二是要对自己未来有规划，使自己大学生活有目标；第三是要衡量好学习与能力的关系，在确保学业不受影响情况下，提升个人能力，更好的适应社会。谈及心理障碍问题，他请同学们说出自身存在的心理障碍并认真帮同学们解答疑惑。最后，他总结女生安全防范措施，告诉女生在遇到困难时如何正确应对。

　　此次讲座有利于女生更深入了解心理健康，学习基本安全防范知识。